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失眠的危害会有什么呢

发布时间:2017-10-26 11:44 来源:失眠医院指南

  很多在生活中,因为要面对很多方面的压力,所以常常会出现失眠的情况。失眠的危害是大家想不到的,因为很多人都觉得失眠没有什么,到了有睡意的时候到睡就可以了。睡眠会让身体无法在正常时间里面休息,这样会让身体内脏在不停的工作,大家不妨看看失眠会有怎样的危害。

  长期失眠的危害:

  1、导致健忘症

  长期失眠会导致人体的记忆力迅速退化,患者主要的表现有做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘了,严重的时候会发展成为老年痴呆症。虽然说不能说失眠会直接诱发老年痴呆症,但是至少失眠是老年痴呆症的诱发因素之一。

  2、造成习惯性脱发

  现代医学表明,睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系,而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的,因此经常失眠是容易导致脱发的。

  3、产生抑郁症

  失眠和抑郁症之间有着十分密切的联系,许多抑郁症患者都有过失眠的经历,而且长期失眠也有可能会引发抑郁症的。

  4、引发睡眠呼吸暂停综合症

  睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现,与经常失眠息息相关。

  上面是小编和大家介绍了关于失眠带有的危害知识,相信大家看完之后对失眠的了解会更多。如果心里面有很大的压力,可以适当的释放一下,不要让压力占据什么你的生活,影响你的健康。失眠是需要进行治疗和开导的,所以大家一定要重视起来。

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